НейроПластика: тело для души. Психосоматический коучинг. Дневник развития.

НейроПластика:
тело для души

ПОЛЬЗОВАТЕЛЬ.
Онлайн-курс.
Доступ из любой точки мира!
Старт курса 20 мая 2022 мая

Дневник развития

Программа поддержки саморазвития и личной трансформации с помощью инструментов НейроПластики и Психосоматического коучинга

Психосоматический коучинг

ИНСТИТУТ ПСИХОЛОГИИ ТВОРЧЕСТВА ПАВЛА ПИСКАРЁВА

О КУРСЕ

НейроПластика – это практика, которая объединяет язык сознания – речь;
и язык тела – движение, позволяя выстраивать новые формы эффективной жизни.

Дневник развития НейроПластика создан для введения в уклад практик НейроПластики и отслеживания динамики изменений телесной и жизненной энергии, работы с кейсами, создания мотивации к регулярности занятий.

Цель дневника:

Получить в свой арсенал живой рабочий инструмент личной трансформации через телесные практики
Освоить современные психологические методы эффективного управления состоянием сознания через тело, работая с личным запросом

Задачи дневника:

Физическое и ментальное здоровье
Приобретение знаний и навыков управления связью тела и сознания
Ритмичное преодоление телесной инертности

Современный мир более не позволит нам игнорировать свою телесность.
Мы ясно осознаем, что тело не источник греха, а инструмент познания и индикатор качества жизни. Нам всем предстоит жить очень-очень долго.
А долгая жизнь требует ясный ум и здоровое, полное энергии тело.
Пренебрегать возможностями телесной практики и реальной жизни – вот что греховно в ХХI в.

ПАВЕЛ МИХАЙЛОВИЧ
ПИСКАРЁВ

Автор. Топософ. Архитектор.
Доктор психологических наук. Профессор.
Основатель Института Психологии Творчества (Цюрих, Санкт-Петербург).
Руководитель т/о НейроГрафика ТСПХ России.
Председатель совета директоров МАНГО.
Действительный член МАПН.
Обладатель более 40 авторских свидетельств в гуманитарном поле знания.

Автор программы

АНДРЕЙ ПРОВОРОВ

Кандидат психологических наук.
Член Международной Ассоциации НейроГештальт
Член-корреспондент Международной академии психологических наук.
Инструктор НейроДизайн

Ведущий программы

ПЁТР БАРАХТЕНКО

Инструктор медитации Института
Инструктор Дзен.
Психосоматический и Аналитический коуч.
Тренер практик внимания, дыхательных и медитативных практик
Мастер и ведущий курсов Нейропластика и Нейродинамика.
Инструктор цигун и тайцзы-цигун.
Инструктор БоДжинКан, ТайБо.
Dive Master IANTD, Шкипер IYT. Фридайвер.

Ведущий программы

ДЛЯ КОГО

Тем, кто желает обладать неисчерпаемым ресурсом энергии, здоровья и жизненных сил

Людям, целью которых является реализация своего потенциала

Людям, которые намерены ЗОЖ обратить в свою профессию

Специалистам вспомогательных практик,
коучам

СОДЕРЖАНИЕ ДНЕВНИКА

Самокоучинг.

Медитация;

Практики телесной осознанности;

Уклад жизни;

ИНСТРУМЕНТЫ ДНЕВНИКА

УЧАСТВОВАТЬ

Ведение дневника рефлексии

Это возвращение себе себя, возвращения ощущения праздника жизни. Такое ощущение — когда каждый день проживается взахлеб — встречается у большинства детей, но часто теряется во взрослом возрасте.

НейроДыхание

ДзенПешКом

Это практика осознанной ходьбы, которая помогает синхронизировать мысли, чувства и ощущения в единый поток, наполняя энергией и оздоравливая организм как единое целое. Это практический метод работы со своим состоянием, настроем и отношением к происходящему. Овладев этим инструментом, как практикой осознавания своих шагов, в широком смысле, вы сможете решать любые задачи на принципиально другом уровне.

Гимнастика героя

Это комплекс упражнений, направленный на активизацию третьего рефлекса, т.е. распрямление спины, и воспитания в себе качеств победителя, которые развивают силу личности, и силу знания для реализации психической энергии в материальные формы. Героический рефлекс связан с такими характеристиками личности как: смелость, решительность, ответственность, дисциплина, самоконтроль, воля, лидерский набор качеств, отвага.

Это активная медитация, в которой мы пробуждаем высшие функции нервной системы человека посредством осознанного внимания, создавая ясность и освобождая от всего, что мешает чувствовать себя здоровым в моменте настоящего

Внутренняя улыбка

Линия Пискарёва

Это линия, которая не повторяет себя на каждом участке своего движения, и которая идет туда, где мы не ожидаем её увидеть. Линия Пискарёва создает рисунок, нарисованный телом в пространстве. Линия уникальна, каждым новым поворотом она разворачивает нашу сущность, и настраивает восприятие на тонкое чувствование себя в этом мире. На первый взгляд — это кажется просто, однако нужно развивать внимательность к себе, чтобы создавать линию разумом, эмоциями и телом одновременно замечая детали приближающегося сопротивления.

Импульсы

Это энергия бессознательного, которая содержится в теле, и которую мы открываем благодаря спонтанным движениям, давая возможность психики освободиться от излишнего напряжения и открыть энергетический поток. Это свободные движения, выполняемые по определенной технологии, которые расслабляют систему и помогают ей пересобраться для актуальных задач.

Медитация Дзен

Это безобъектная медитация. Мы не медитируем на что-то, мы медитируем на всё.

Продолжительность 21 день
Онлайн встречи, во вторник и в пятницу в 12:00
Практики под наблюдением мастеров
Самостоятельная работа с дневником, практикум.

ФОРМАТ РАБОТЫ

7 онлайн-встреч:

20 мая в 12:00 по мск
24 мая в 12:00 по мск
27 мая в 12:00 по мск
31 мая в 12:00 по мск
3 июня в 12:00 по мск
7 июня в 12:00 по мск
10 июня в 12:00 по мск

Online

12:00

ВТОРНИК
ПЯТНИЦА

день

ПРАКТИКУМ
С МАСТЕРОМ